Manfaat buah sirsak bagi kesehatan dan kandungan sirsak

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan - Buah sirsak termasuk buah yang memiliki rasa yang segar di rasakan lidah. Dengan berbagai kandungan, sirsak memiliki khasiat-khasiat untuk kesehatan. Manfaat dari buah sirsak sangat beragam dengan mineral yang banyak terkandungnya. Sirsak adalah buah berwarna hijau yang suka tumbuh di berbagai wilayah yang sejuk. Contoh manfaat dari buah sirsak adalah mengatasi kanker dengan antioksidan yang dikandungnya.

Buah sirsak

Apa manfaat buah sirsak ?

Untuk manfaat buah sirsak banyak yang tidak mengetahuinya, salah satu dari kemanfaatan buah sirsak ini adalah mengatasi sembelit , namun bukan hanya sembelit saja yang diatasi dari mengkonsumsi buah ini, masih banyak yang harus kita ketahui. untuk itu simak berikut.

Sebelum mengetahui manfaat, apa kandungan gizi buah sirsak ?

Mari kita pelajari terlebih dahulu kandungan gizi dari buah sirsak untuk mengetahui manfaat dari buah sirsak ini.

Buah sirsak memang dikenal dengan kesegarannya yang amat tinggi untuk dijadikan jus, selain itu bauh ini memiliki kandungan yang amat tinggi juga , berikut ini adalah  adalah kandungannya

Untuk menjelaskan tentang kandungan lihat foto !

kandungan sirsak (sumber : google.com)

Kandungan dari sirsak diatas adalah kandungan per 100 gram buah sirsak. telah kita lihat buah ini kaya akan vitamin C sebagi anti-oksidan yang baik , dan tentunya akan kita bahas mengenai Manfaat sirsak bagi kesehatan.

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan

Mengenai manfaat buah sirsak adalah kemanfaatannya bagi pengobatan tubuh , berikut ini ada beberapa manfaat penting mengkonsumsi buah sirsak yang harus anda ketahui.

1. Manfaat sirsak untuk kanker.

Manfaat yang penting dari sirsak untuk masalah kanker sudah banyak yang menelitinya. Dan alasan mengapa buah ini bisa untuk kanker adalah karena buah sirsak ini mengandung banyak vitamin C yang cukup baik sebagai antioksidan yang mampu mencegah kanker.

Baik untuk kanker :

• Manfaat manggis 

2. Manfaat sirsak mengatasi semebelit.

Sembelit adalah hal yang paling menyebalkan kalau menurut aku, ya gangguan pencernaan yang satu ini sangat mengganggu sekali , Mungkin anda juga pernah sembelit . Nah sembelit bisa anda atasi dan dicegah  dengan buah sirsak, kandungan serat  yang terdapat dalam bagian kandungannya sangat bermanfaat bagi kelancaran pencernaan anda , sehingga sembelit bisa kabur tuh hehe.

3. Manfaat sirsak mengobati liver.

Liver sangatlah harus kita atasi, untuk itu sangat penting mengkonsumsi sirsak ini untuk dijadikan jis sirsak yang menyegarkan. Sirsak sangat bahaya kalau kita duga. Sirsak sudah mengalami banyak uji coba yang hasilnya memang benar buah ini bermanfaat untuk mengobati liver.

4. Mengatasi abien

Mengatasi ambien ? Ya buah ini juga mengatasi ambien, caranya minum saja air dari buah sirsak ini dengan jumlah yang lumayan, dan insya allah akan terasa khasiatnya.

5. Manfaat sirsak mengobati bisul.

Bisul memang penyakit kulit, namun penyakit ini akan merekrut kepedean milik anda. Bisul mungkin dimata pengetahuan anda hanya saleb saja yang mengobatinya, namun sirsak pun bisa menggantikan fungsi dari salep tersebut. Ya sirsak bisa kita jadikan obat untuk bisul.

Caranya gimana gan ? Nah caranya mudah sob, tinggal anda pisahkan saja biji dan buahnya, tentu ambil buahnya ya, hancurkan menjadi halus dan tempelkan ke bisul. Lakukanlah sampai bener-bener sembuh.

Kapan sembuhnya gan ? anda akan mendapatkan kesembuhan jika anda melakukannya secara maksimal dengan keteraturan.

Manfaat sirsak yang lain

Sirsak bukan hanya bermanfaat sedemikian rupa ya sobat , jangan salah. Berikut ada tambahan manfaat dari sirsak :

Manfaat sirsak karena vitamin C yang terkandung

• Memperlambat proses penuaan.

Proses penuaan dapat dilambatkan dengan antioksidan. Dalam sirsak vitamin C sebagai antioksidan yang baik. Vitamin C dalam sirsak mencapai 20 mg per 100 gram buah sirsak, banyak kan sobat ? , maka itu antioksidan dari vitamin C ini mampu memperlambat proses penuaan.

• Menjaga kelembapan kulit

Masih manfaat dari vitamin C, vitamin C yang terdapat di sirsak ini berfungsi menjaga kelembapan kulit anda , jika anda bisa mengkonsumsinya dengan tertaur, maka tentu kulit anda akan lembab dan bersinar . Tentu itu keinginan kan sobat ? haha.

Baca juga artikel terkait untuk lebih pengetahuan anda sobat !

• Manfaat daun sirsak.

Itulah manfaat dari sirsak bagi kesehatan, semoga bisa membantu anda dan bermanfaat. dan jika anda menyukainya share artikel ini dengan facebook anda . Thanks !

Tweet